Aanstaande zondag wordt de jaarlijkse puzzelrit gereden en de weerberichten beloven veel goeds.
Het startpunt is de duiningang bij de Patatoloog. De menners gaan vanaf 8:30 van start en de ruiters vanaf 9:00.
Iedereen een mooie rit gewenst!
Op 15 januari 2015 is Nico Veenboer onverwachts overleden.
Ook op de vereniging zullen wij Nico missen
Bij deze de indeling voor de clinic van Carmen Schalk;
9:30 Angelique Kabel
10:00 Lindsey Schmidts
10:30 Ingeborg van der Heijdt
11:00 Joke Muijen
11:30 Peter Baltus
12:00 Pauze
12:15 Margret Beentjes
12:45 Jet Beentjes
De clinic vindt plaats bij Stal Baltus, Polderdijk 8 te Castricum, doe je niet mee, maar wil je komen kijken? Je bent van harte welkom!
Evelyne Meijssen heeft een mooie fotorapportage gemaakt tijdens de finale van de TrixSportsCup.
In verband met te weinig aanmeldingen gaat de clinic niet door op 23 juli, Degenen die zich hebben ingeschreven kunnen op 30 juli meedoen op het terrein van de Zaanse Ruiters.
Samen met Marlon proberen we nog een datum te prikken op ons terrein voor de leden als de vakanties voorbij zijn.
Bij deze de startlijst voor aanstaande zondag;
| 10:00 | Yousha Beentjes | Kashmir | B pa | |
| 10:07 | Margret Beentjes | Face | B pa | |
| 10:14 | Marleen Stengs | Noortje | B po | |
| 10:21 | Yousha Beentjes | Kashmir | B pa | |
| 10:28 | Margret Beentjes | Face | B pa | |
| 10:35 | Marleen Stengs | Noortje | B po | |
| 10:42 | Harald Beentjes | Kashmir | B pa | |
| 10:49 | Femke Baltus | Ginger | L1 pa | |
| 10:56 | Marjon Geerdes | Eslöv | L1 pa | |
| 11:03 | Harald Beentjes | Kashmir | B pa | |
| 11:10 | Femke Baltus | Ginger | L1 pa | |
| 11:17 | Marjon Geerdes | Eslöv | L1 pa | |
| 11:24 | Merije Baltus | Karmalita | L2 pa | |
| 11:31 | Jet Beentjes | Joey | L1 pa | |
| 11:38 | Adrie Duin | Nadja | M1 pa | |
| 11:45 | Merije Baltus | Karmalita | L2 pa | |
| 11:52 | Jet Beentjes | Joey | L1 pa | |
| 11:59 | Adrie Duin | Nadja | M1 pa | |
| Mennen | ||||
| 12:20 | Miel vd Velde | Sandvic | L1 | |
| 12:27 | Marianne in ’t Veld | Vosje | L1 | |
| 12:35 | Miel vd Velde | Sandvic | L1 | |
| 12:42 | Marianne in ’t Veld | Vosje | L1 | |
| 12:49 | Piet Zoon | Milano | B | |
| 12:56 | Larissa Bleeker | Nico | L1 | |
| 13:03 | Ronald van Leersum | B | ||
| 13:10 | Piet Zoon | Milano | B | |
| 13:17 | Larissa Bleeker | Nico | L1 | |
| 13:24 | Ronald van Leersum | B |
Op 25 mei wordt de tweede onderlinge wedstrijd gehouden, wil je meedoen? Stuur een mailtje naar activiteiten@decommandeurs.nl.
Ook onze vereniging gaat met de tijd mee en vanaf vandaag zijn we ook actief op facebook.
Like ons op https://www.facebook.com/decommandeurs en je bent altijd op de hoogte van het laatste nieuws.
Dinsdagavond 11-3-2014 om 20.00 uur
Clinic mentale vaardigheden in de sport
Mentale training is in opkomst in de sport! Steeds meer sporters zien het belang van mentale training als onderdeel van hun wedstrijdvoorbereiding.
Tot voor kort waren we in Nederland niet gewend om mentale vaardigheden structureel te trainen. We trainden ons rot op techniek, tactiek en conditie/fitheid. Het mentale aspect moesten we dan in de praktijk zelf maar uit vinden. Dit is jammer, want mentale weerbaarheid is heel goed trainbaar!
Sporters denken vaak dat je voor mentale training wel in een heel diepe dip moet zitten. Niets is echter minder waar: mentale training is juist voor sterke sporters die in de bijzondere situatie van de sport het beste uit zich zelf willen halen!
Voor het trainen van mentale aspecten als concentratie, motivatie en omgaan met wedstrijdspanning komen sporters bij sportpsycholoog Edith Rozendaal.
Edith heeft sporters begeleid ( individueel of in groepsverband) uit allerlei takken van sport en heeft ook boeken geschreven.
Tijdens een clinic van sportgek leer je wat mentale training nu eigenlijk is.
Er wordt een algemene inleiding over mentale of psychologische technieken in de sport gegeven. Hierna lichten we er een techniek uit om uitvoeriger te bespreken. Daarbij doen we een aantal oefeningen en kijken we naar de toepassingsmogelijkheden voor de aanwezige sporters.
Kosten
De kosten voor een clinic van 1.5 uur bedragen voor volledige leden E 25,-
De kosten voor een clinic van 1,5 uur bedragen voor de overige leden E 30,-
We zouden de groep het liefst zo rond de 10 personen willen houden, dan kunnen we dieper op de stof in gaan. Dus kortom wees er snel bij met inschrijven . Geef je op via activiteiten@decommandeurs.nl
Dinsdagavond 11-3-2014 om 20.00 uur.
Uitnodiging Algemene Ledenvergadering.
RV De Commandeurs.
Op dinsdag 18 maart 2014 in het clubhuis aan de Tolweg te Heemskerk.
20.00uur ontvangst met twee consumptiebonnen
20.30uur aanvang vergadering.
Agenda:
1. Opening door de voorzitter.
2. Mededelingen.
3. Ingekomen stukken
4. Notulen najaarsvergadering 2013.
5. Jaarverslag secretaris
6. Jaarverslag penningmeester
7. Verslag kascommissie.
8. Vaststellen balans.
9. Verkiezing nieuw kascommissielid.
10. Aftredend en herkiesbaar: Ingeborg van de Heijdt
Aftredend en niet herkiesbaar : Hans van Son
Het bestuur heeft Ingeborg van de Heijdt bereidt gevonden zich kandidaat te stellen voor de voorzitters functie.
Kandidaten voor de voorzitters functie kunnen zich tot 14 dagen voor de vergadering schriftelijk melden bij de secretaris
Kandidaten voor de bestuursfunctie kunnen zich tot een uur voor de vergadering melden bij de secretaris.
11. Verslag terreincommissie,
12. Zomerprogramma
13. W.V.T.T.K.
14. Rondvraag.
15. Sluiting.
10 april 2015 |
