Inschrijven onderlinge wedstrijd 25 mei
14 mei 2014 |
Op 25 mei wordt de tweede onderlinge wedstrijd gehouden, wil je meedoen? Stuur een mailtje naar activiteiten@decommandeurs.nl.
De Commandeurs nu ook op Facebook
Ook onze vereniging gaat met de tijd mee en vanaf vandaag zijn we ook actief op facebook.
Like ons op https://www.facebook.com/decommandeurs en je bent altijd op de hoogte van het laatste nieuws.
Clinic mentale vaardigheden in de sport
Dinsdagavond 11-3-2014 om 20.00 uur
Clinic mentale vaardigheden in de sport
Mentale training is in opkomst in de sport! Steeds meer sporters zien het belang van mentale training als onderdeel van hun wedstrijdvoorbereiding.
Tot voor kort waren we in Nederland niet gewend om mentale vaardigheden structureel te trainen. We trainden ons rot op techniek, tactiek en conditie/fitheid. Het mentale aspect moesten we dan in de praktijk zelf maar uit vinden. Dit is jammer, want mentale weerbaarheid is heel goed trainbaar!
Sporters denken vaak dat je voor mentale training wel in een heel diepe dip moet zitten. Niets is echter minder waar: mentale training is juist voor sterke sporters die in de bijzondere situatie van de sport het beste uit zich zelf willen halen!
Voor het trainen van mentale aspecten als concentratie, motivatie en omgaan met wedstrijdspanning komen sporters bij sportpsycholoog Edith Rozendaal.
Edith heeft sporters begeleid ( individueel of in groepsverband) uit allerlei takken van sport en heeft ook boeken geschreven.
Tijdens een clinic van sportgek leer je wat mentale training nu eigenlijk is.
Er wordt een algemene inleiding over mentale of psychologische technieken in de sport gegeven. Hierna lichten we er een techniek uit om uitvoeriger te bespreken. Daarbij doen we een aantal oefeningen en kijken we naar de toepassingsmogelijkheden voor de aanwezige sporters.
Kosten
De kosten voor een clinic van 1.5 uur bedragen voor volledige leden E 25,-
De kosten voor een clinic van 1,5 uur bedragen voor de overige leden E 30,-
We zouden de groep het liefst zo rond de 10 personen willen houden, dan kunnen we dieper op de stof in gaan. Dus kortom wees er snel bij met inschrijven . Geef je op via activiteiten@decommandeurs.nl
Dinsdagavond 11-3-2014 om 20.00 uur.
Jaarvergadering
Uitnodiging Algemene Ledenvergadering.
RV De Commandeurs.
Op dinsdag 18 maart 2014 in het clubhuis aan de Tolweg te Heemskerk.
20.00uur ontvangst met twee consumptiebonnen
20.30uur aanvang vergadering.
Agenda:
1. Opening door de voorzitter.
2. Mededelingen.
3. Ingekomen stukken
4. Notulen najaarsvergadering 2013.
5. Jaarverslag secretaris
6. Jaarverslag penningmeester
7. Verslag kascommissie.
8. Vaststellen balans.
9. Verkiezing nieuw kascommissielid.
10. Aftredend en herkiesbaar: Ingeborg van de Heijdt
Aftredend en niet herkiesbaar : Hans van Son
Het bestuur heeft Ingeborg van de Heijdt bereidt gevonden zich kandidaat te stellen voor de voorzitters functie.
Kandidaten voor de voorzitters functie kunnen zich tot 14 dagen voor de vergadering schriftelijk melden bij de secretaris
Kandidaten voor de bestuursfunctie kunnen zich tot een uur voor de vergadering melden bij de secretaris.
11. Verslag terreincommissie,
12. Zomerprogramma
13. W.V.T.T.K.
14. Rondvraag.
15. Sluiting.
Trixsportscup – Dé dressuurcup van Noord-Holland bij de Commandeurs
Dit jaar heeft Noord-Holland er een unieke competitie bij, de TrixSportsCup.
Tijdens deze competitie zijn er grote prijzen te winnen, het totale prijzenpakket heeft een waarde van ruim €1350!
De TrixSportsCup wordt gereden bij de Commandeurs en de prijzen worden gesponsord door TrixSports. Op 8 april, 11 mei en 19 juni zijn de voorrondes en op 10 augustus de grote finale. De wedstrijd wordt gereden in de paardenklassen: B, L1, L2, M1, M2, Z1 en Z2.
Voor meer informatie en het reglement surf naar: www.trixsportscup.nl
Waar wacht je nog op, geef je snel op!
Foto’s Oliebollenrit 2014
In de fotogalerij staan nieuwe foto’s betreffende de oliebollenrit 2014.
Hans
Nieuwjaarsreceptie
Uitnodiging
Voor alle leden en familie, ere leden,
adverteerders, donateurs en instructie.
Nieuwjaarsreceptie 2014
Graag nodigen wij u uit om het
glas te heffen op het nieuwe jaar.
Zondagmiddag 5 januari bent u om 16.00 uur van harte welkom in ons clubhuis.
Hans
Oliebollenrit
Zondag 5 januari gaan we het jaar
goed beginnen met een Oliebollenrit
in het Twiske.
We vertrekken om 10.00 uur van de Lijnbaan, Heemskerk.
Tijdens de rit krijgen we een heerlijke traktatie.
Cap verplicht en deelname op eigen risico.
Meld je aan bij activiteiten@decommandeurs.nl
Daarna om 16.00 uur nieuwjaarsreceptie.
Hans
Fotogalerij
Er staan nieuwe foto’s in de fotogalerij van de najaarsvergadering met de clubkampioenen 2013.
Hans.
